快乐健康的防治癫痫病有妙招

快乐健康的防治癫痫病有妙招 妙招,癫痫病,防治,快乐,健康

　　快乐健康的防治癫痫病有妙招?癫痫病患者的自卑心理主要来自两个方面：1是患者自己，患者大庭广众之下发作后会产生自我封闭意识，认为有损尊严，会引发他人的嘲笑和议论。另外，由于癫痫病是1种神经系统慢性疾病，治愈要相当长时间，而且在医治期间病也会发作，从而使部份患者认为自己的医治失败，认为自己患的病是不治之症，从而产生失望、自卑心理。

　　1、保持乐观的情绪

　　实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长时间反复发作和社会上某些人的轻视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要建立克服疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长时间医治，绝大部份病人可基本治愈而过与正常人1样的生活。

　　2、做到劳逸结合

　　太重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可引发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不宜要求太高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳，以避免使癫痫病发作。

　　3、保证充足的睡眠

　　睡眠不足易引发癫痫，因此，1定要保证充足睡眠，不要熬夜，特别儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。

　　4、饮食要有控制

　　饱餐、饥饿和1次性大量饮水都可引发癫痫。因此，必须公道营养，饮食有节，避免过饱或过饥或1次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可以使癫痫产生，故应忌讳。

　　5、戒除烟酒和含酒精的饮料

　　烟酒均能引发癫痫病，特别是饮酒害处更大。慢性酒精中毒可引发大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。另外，酒精还可以加速抗癫痫药物之代谢，下降血浓度而下降疗效。因此，癫痫病人应禁饮1切酒类和含酒精的饮料。

　　6、定期到医院复诊

　　抗癫痫医治全部进程应在医生指点下进行，切忌病人乱投医。为了视察药物疗效及不良反应，指点病人公道用药，应定期复诊以进行体魄检查。每次复诊应携带医治卡或病历等资料，以供医生参考。

　　7、常备必要药物

　　癫痫病人长时间定时定量服药，且在家中应备1些必要的药物(如：安宁、鲁米那等注射剂，以便发作或连续发作时急用)。

【本文由西安大秦医院供稿】

查看更多关于快乐健康的防治癫痫病有妙招的相干常识>>